Многие жалуются на то, что, несмотря на различные диеты, никак не могут похудеть. А ведь прежде, чем начинать мучить себя голодовками, нужно провести детоксикацию организма. Именно шлаки и токсины не дают нормально функционировать нашим органам, в том числе замедляя процесс обмена веществ.
В первую очередь нужно очистить печень, чтобы нормализовать ее работу. Я рекомендую вам воспользоваться моими рекомендациями и провести очищение одним из далее описанных напитков. Будьте уверены, с помощью этих пяти целебных напитков вы сможете помочь своей печени избавиться от вредных веществ и ускорите метаболизм. А значит, мечта похудеть в скором времени у вас исполнится!
Пять напитков для очищения печени и снижения веса
Настой ромашки
В ромашке много антиоксидантов. Кроме того, она обладает седативными свойствами, улучшает сон и успокаивает нервную систему. Залейте ромашку кипятком и оставьте настаиваться на 10 минут. Пейте перед сном 2 недели.
Лимонная вода
Лимон ощелачивает организм, а также очищает от токсинов и обладает мочегонным действием. В горячую воду выдавите сок из лимона и пейте за полчаса до сна 3 недели.
Имбирный чай с лимоном
И в имбире и в лимоне много витамина С. Лимон укрепляет иммунитет и очищает организм. Имбирь отличное противовоспалительное средство, которое отлично борется с целлюлитом. Вместе эти два компонента предотвращают различные заболевания и ускоряют метаболизм.
Залейте ингредиенты кипятком и оставьте настояться 15 минут. Пить достаточно 3 раза в неделю. Перед употреблением нужно размешивать.
Чай с мятой перечной
Мята полезна для ЖКТ и нашей нервной системы. Кроме того, мята легко удаляет все отходы из печени и толстой кишки.
Залейте листочки мяты водой и кипятите 2 минуты. Оставьте настояться и пейте за 30 минут до сна. Курс 3 недели.
Овсяный напиток
В овсе много клетчатки, минералов и витаминов, которые так необходимы организму человека. Это также отличное средство для очищения, как кишечника, так и печени. Овес нужно замочить в воде на 7 часов. После этого его нужно процедить и хорошенько промыть проточной водой. Так все вредные вещества уйдут, и останется только польза! Овес нужно развести водой, взбить и всыпать корицу. Пить каждый вечер 3 недели.
Источник