Вас ждёт успех! Начните идти к нему прямо сейчас!
Быстрые голодные диеты и чудодейственные таблетки, которые обещают избавить от лишнего веса, всегда были очень популярны среди людей с избыточным весом и с проблемами похудения.
Проблема всего этого, состоит в том, что даже если вы и потеряете лишние килограммы, вашему здоровью будет нанесён серьёзный вред и к тому же вес может очень быстро вернуться.
Если вы хотите похудеть, вам нужно следовать нескольким простым шагам и принять во внимание, то что худеть стоит медленно, особенно если вы старше 40 лет. Только так вы сможете сохранить кожу упругой, а вес стабильным.
Вы можете использовать этот коктейль в качестве ускорения обмена веществ и сжигания жиров.
Напиток, который мы вам рекомендуем, имеет способность уменьшать талию, делать живот плоским и улучшать состояние кожи, но также необходимо правильно питаться (особенно не переедать) и ходить пешком минимум 30 минут каждый день.
Вас ждёт успех! Начните идти к нему прямо сейчас!
Найдите время для улучшения вашей внешности и, прежде всего, вашего здоровья!
У банана есть особые качества, которые помогают сжигать лишние жиры, но вам понадобятся не только банан, вам также нужно будет добавить апельсиновый сок, овсяные хлопья и семена льна, которые ускорят процесс пищеварения, метаболизма и дадут вам ощущение сытости надолго.
Чтобы сделать этот напиток, вам понадобятся эти ингредиенты в следующих количествах:
Один банан
Один маленький стакан апельсинового сока (100 мл)
Три столовые ложки овсяных хлопьев
Две столовые ложки льняного семени (замоченных в 100 мл тёплой воды минимум на 2-3 часа, а лучше на ночь)
Удалите банановую кожуру, разрежьте на ломтики и добавьте эти кусочки в блендер вместе с другими ингредиентами в рецепте в указанных количествах.
Измельчите до получения однородной массы.
Этот напиток рекомендуется употреблять два раза в день, утром на завтрак и вечером вместо ужина.
Вы можете добавлять в напиток немного какао и мёда для улучшения вкуса, а также различные специи на ваш вкус: цейлонскую корицу, ваниль, мускатный орех, кардамон и другие.