Мощное средство от атеросклероза, гипертонии, сердечных приступов, запоров и не только!

Очень вкусно и полезно! А также быстро и просто!

Миндальное молоко вкусное и содержит много полезных свойств для нашего здоровья.

Сегодня мы предлагаем вам рецепт обогащенного миндального молока, потому что мы добавим еще несколько ингредиентов, которые сделают его еще более здоровым, превратив его в вкусную миндальную суспензию.

Это вкусно, а также очень питательно и полезно, а также это отличный источник энергии.

Это средство помогает улучшить работу кишечника. Линолевая кислота и волокно  регулируют уровень холестерина. Таким образом, организм будет более защищен от артериосклероза, гипертонии и сердечных приступов.

Оно также обеспечивает большое количество витаминов и минералов, снижает уровень сахара в крови.

Этот напиток богат белком, кальцием и витамином Е, поэтому он является ценным антиоксидантом. Он содержит идеальное растворимое волокно для похудения и устранения запора.

Железо, магний, фосфор и марганец — это минералы, которые даёт нам это замечательное средство.

Оно помогает избавиться от сердечно-сосудистых проблем, так как его масла действуют непосредственно, чтобы помочь очистить артерии.

ингредиенты

1 стакан овсяных хлопьев

1 литр очищенной воды

5 столовых ложек миндаля

2 столовых ложки кунжута

2 столовых ложки семечек подсолнечника (очищенных)

Приготовление:

Поместите в банку миндаль, кунжут и семечки, залейте 1 стаканом воды и оставьте на 6-9 часов. Затем промойте и поместите в чашу блендера, добавьте 100 мл воды и измельчите до однородного состояния. После этого добавьте 1 литр воды и ещё раз хорошо перемешайте до однородного состояния.

Вы можете его употреблять и так, но по желанию можно процедить, чтобы получить молоко. Вы можете также добавлять мёд, ваниль, корицу, какао и т.д..

Средство хранить в холодильнике 3-4 дня.

ИСТОЧНИК

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Мощное средство от атеросклероза, гипертонии, сердечных приступов, запоров и не только!